ДЕНЬ 2 «ПРИСЛУХАЙСЯ ДО СЕБЕ»
Наручні та настільні, настінні і кишенькові, камінні і «з зозулею», куранти і пісочні... Годинники роблять наше життя більш упорядкованим. У той же час, вони нагадують нам, що час не стоїть на місці, а значить потрібно поспішати, інакше все найцікавіше промайне, а ми і не помітимо. А ще за допомогою годинника можна визначити рівень нашої життєвої енергії. Це стверджують розробники графічного експрес-тесту, який так і називається «Годинник». Саме її ми пропоноємо зараз пройти, та дізнатися дещо цікаве про себе
https://docs.google.com/.../1-IEY2VYT1hrigvS.../edit...
Про те, що тварини можуть благотворно діяти на наше самопочуття, було відомо ще в давнину.
Як саме тварини впливають на самопочуття та допомагають долати труднощі ви можете ознайомитися тут
https://psiholog-centr.if.ua/yak-likuyut-domashni-tvarini/
А який «ПСИХОТЕРАПЕВТ» мешкає у Вас вдома??? Пропонуємо Вам приєднатися до нашого фоточеленджу та поділитися фотографією свого домашнього улюбленця, який завжди підтримає, вислухає без заперечень та приголубить, допоможе подолати негативні емоції та зарядити Вас позитивом! https://padlet.com/psihologselid/padlet-py7hpparuchjonje
У період невизначеності й неспокою психічному здоров’ю варто приділяти особливу увагу. Зберегти та зміцнити психічне здоров’я можна простими та доступними для кожного засобами. Пропонуємо Вам ознайомитися та у разі потреби користатися порадами та вправами, які допоможуть заспокоїти себе й інших у кризових ситуаціях http://prosvitcenter.org/zaspokoyennia